今の時代いろいろなエステやスポーツジムがたくさんあります。健康のため、痩せたいため、きれいになって引き締まった身体を手に入れたいということは皆同じです。

でも、せっかく入会しても続かないと意味がありません。あまりにも食事制限があったり、トレーニングがきついと行くのも嫌になってしまいます。

独自でダイエットをしてもリバウンドすると途中で辞めてしまったり、自宅でのトレーニングを続けるのも難しいものです。

そこで今、話題になっているのが FiNC Fit（フィンクフィット）というパーソナルジムです。

フィンクフィットは、都内を中心に店舗を展開していますが、これから成長していくパーソナルジムです。

フィンクフィットでは、プロのトレーナーがマンツーマン指導してくれるのでやる気もでてきます。マシンやダンベルなどは使わないので無駄な筋肉を使わなくていいのがメリットです。

基礎になる姿勢を改善すると立ち姿も自然にきれいになっていき、肩こりや腰痛からも解消されていきます。

一番挫折しそうなのが食事指導ですが、肥満遺伝子検査を行い、その人の食生活から改善して食べながらきれいに痩せるようにマンツーマンで指導を受けることができます。

プロのトレーナーに管理栄養士、エステティシャンというプロの方たちがそろって、個人個人に合わせたプログラムを作成してくれるので、安心して取り組むことができます。もちろん忙しい人のために外食やコンビニのお弁当も食べることができます。

そのようなプロの方たちが結果がでるまでサポートしてくれるので、すぐにでも始めたくなります。

またフィンクフィットでは、人工知能搭載アプリを活用することで、人件費を削減しています。そのため、今までのジムとは違い値段も安く嬉しい低価格で実践することができます。

料金も安いなら続けることも可能になります。フィンクフィットは、短時間で成果を出すということを目指しています。ジムにはウェアが必需品ですが、なんとフィンクフィットではレンタルできるのです。

ウェアまでレンタルできるジムは、なかなかありません。サービスも抜群にいいです。冷え性の方とか部分的に痩せたい方とか、健康を目的に行かれてもいいジムだと思います。

無理なく楽しんでできるトレーニングなら毎日でも続けることができそうです。生活習慣から指導してもらえるので自分では、気づかなかったことがわかり自分に合ったトレーニングをしながら身体が引き締まっていくジムです。